Harcamalarınız size puan olarak geri dönsün!

Kazanç Oranınız:₺1,00 = 2Puanlar

-23%

Kalori Saymadan Kilo Ver

1920’ler

Orijinal fiyat: ₺248,00.Şu andaki fiyat: ₺190,96.

Yıllardır bize “az ye, çok hareket et” denilerek sunulan kalori

hesaplarına dayalı diyetler, çoğumuzun hem ruhunu hem

bedenini yordu. Oysa sağlıklı ve fit bir bedene ulaşmak, bu

kadar mekanik ve kısıtlayıcı olmak zorunda değil.

Stok kodu: EPS9786259592169 Kategoriler:

Açıklama

Kalori hesabı yapmak

yerine, bedeninizin doğal

bilgeliğine güvenin.

Yıllardır bize “az ye, çok hareket et” denilerek sunulan kalori

hesaplarına dayalı diyetler, çoğumuzun hem ruhunu hem

bedenini yordu. Oysa sağlıklı ve fit bir bedene ulaşmak, bu

kadar mekanik ve kısıtlayıcı olmak zorunda değil.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Pınar Demirkaya, bu kitapta

ezberleri bozuyor. Kalori saymadan, aç kalmadan ve kendinizi

suçlamadan da sağlıklı kilo vermenin mümkün olduğunu

bilimsel veriler, gerçek danışan hikâyeleri ve uygulanabilir

önerilerle anlatıyor.

Kalori aldatmacasının ardındaki sistem nasıl çalışıyor?

Hangi “sağlıklı” sandığınız gıdalar aslında size zarar veriyor?

Vücudunuzun size gönderdiği sinyalleri nasıl okuyabilirsiniz?

Kalorisiz beslenme nedir ve neden bu kadar etkili?

Eğer yıllardır diyet yapmanıza rağmen sonuç alamadıysanız,

Kalori Saymadan Kilo Ver size yeni bir bakış açısı sunacak.

Sağlık, bir sayıdan çok daha fazlasıdır. Haydi, bedeninizin

gerçek ihtiyaçlarını birlikte keşfedelim!

Ek bilgi

ISBN

9786259592169
Yayınevi

Yazar

Basım Tarihi

Mayıs 2025
Sayfa Sayısı

208

Bibliyotek: Kitap Tutkunlarının Güvenilir Adresi

Bibliyotek, edebiyat dünyasının zengin ve çeşitli yelpazesini, seçkin yayınevleriyle işbirliği içinde siz değerli okurlarımıza sunmaktan gurur duyar. Kitap severlerin beklentilerini en üst düzeyde karşılamak adına sürekli gelişen ve yenilenen bir hizmet anlayışıyla hareket ediyoruz.

Stok Bilgisi ve Ürün Tedarik Süreci

Web sitemizdeki ürünlerimiz, birçok satış kanalıyla doğrudan entegre bir sistem üzerinden yönetilmektedir. Bu nedenle, sitemizde belirli bir stok bilgisi görüntülenmemektedir. Eğer aradığınız ürün tedarikçi firmamızda mevcut veya stoklarımızda bulunuyorsa, sitemiz üzerinden satın alabilirsiniz. Firmaların yanlış stok bilgilendirmesinden dolayı iptal edilen siparişleriniz için tarafınıza bilgilendirme yapılarak ücret iadeniz gerçekleştirilecektir.

Ön Satıştaki Ürünler Hakkında

Ön satışta olan ürünlerimizin detayları ve çıkış tarihleri, web sitemizde ürün sayfalarında belirtilmektedir. Eğer siparişinize bir ön satış ürünü eklemişseniz, tüm siparişiniz, bu ürünün çıkış tarihinden sonra gönderilecektir. Parçalı gönderim yapmadığımız için, siparişlerinizin tamamını bir arada teslim ediyoruz.

Tedarik Süreci ve Süreleri

Bibliyotek olarak, binlerce kitaptan oluşan geniş bir envantere sahibiz. Ancak, bazı özel veya daha az talep gören kitaplar, doğrudan yayınevleri veya tedarikçi firmalardan temin edilmektedir. Tedarik süreci, kitabın yayınevi veya tedarikçiye göre değişkenlik gösterebilir ve genellikle 3 ila 10 iş günü arasında sürmektedir. Siparişinizde tedarik aşamasında olan bir ürün varsa, bu ürünün tedarik süreci tamamlandığında tüm siparişiniz kargoya verilecektir.

Kargo Süreci

Tedarik süreci tamamlanan ürünler, 2 iş günü içinde kargoya teslim edilmektedir. Hızlı ve güvenilir kargo hizmetimizle, kitaplarınız en kısa sürede kapınıza ulaşacaktır.

Bibliyotek, kitap tutkunları için kesintisiz ve kaliteli bir okuma deneyimi sunmayı hedefliyor. Sizlerle edebiyatın büyülü dünyasında buluşmak için sabırsızlanıyoruz.

Ürün bilgilendirme sayfasındaki hataları aşağıdaki form aracılığıyla bildirebilirsiniz.