-
Psikoloji
Mutluluk Endüstrisi
Kullanıcılarının duygularını manipüle eden uygulamalar, tüketim alışkanlıklarını şekillendiren reklamlar, motivasyon artırıcı işyeri terapileri, zindelik ve esenlik guruluğu iddiası taşıyan yaşam koçları, spor hocaları, pozitif psikoloji uzmanları ve mutluluk iktisatçıları… Statüye,…
-
Psikoloji
Çalış(ma)mak: Daha Ciddi Bir Mesai
Durmaya tahammülü olmayan, çalışmayı yaşamın birincil anlam ve amacı olarak kutsayan ve her türden meşguliyeti körükleyen bir kültüre tabiyiz bugün; her ânı, üretmek ya da tüketmek için bir fırsat olarak…
-
Psikoloji
Hayatı Yürümek: Sakin Bir Mutluluk Sanatı
Yol yürümek isteyene açar kendini; bazen dünyanın öbür ucuna kadar gidip bütün bağlardan özgürleşmek, bazen de evden yalnızca birkaç adım uzaklaşarak o bağları onarmak için…Dar sokakları, dolambaçlı patikaları, asfalt zemini,…
-
Psikoloji
Utangaçlık
UtangaçlıkNormal Bir Davranış Tarzı Nasıl Hastalık Haline GeldiAmerikalı psikiyatrlardan oluşan küçük bir grup 1980’li yıllarda geniş kapsamlı bir konsensusa vardı: Utangaçlık ve ona benzer pek çok kidevamını açıklamadan okuyabilirsiniz.
-
Psikoloji
Modern Yaşamda Kişilik Bozuklukları(Ciltli)
Modern Yaşamda Kişilik Bozuklukları – Ciltli“Kişilikler empresyonist tablolar gibidir. Uzaktan herkes yekpareymiş gibi görünür, yakından bakıldığında ise her birimiz farklı ruh hallerinin, idrak ve güdevamını açıklamadan okuyabilirsiniz.
-
Psikoloji
İyileşen Çocukluğum İyileşen Anneliğim
Çocukluk yaralarımızı iyileştirmek için bir yol haritası
-
Psikoloji
50 Kuştüyü Masal
‘Ünlem’in sürekli bağırmaktan sesi kısılmış olamaz mı? ‘Parantez’ küçümsendiğini düşünüp küsmüş olamaz mı? ‘Tırnak işareti’ yalan yanlış her sözün başını sonunu beklemekten utanıyor olamaz mı?”
-
Psikoloji
Kaygıları Aşma Rehberi
Bu kitapta detaylarıyla ve örnekleriyle sosyal kaygının ve olumsuz düşüncelerin nasıl aşılabileceği, sosyal kaygısı olup da zamanla aşmış kişilerin bunu nasıl başardıkları anlatılıyor
-
Psikoloji
Kusursuz İnsanlar Nasıl Tedavi Edilir?
Bu kitap, mükemmeliyetçi düşünce ve davranış kalıplarından mustarip olan, mükemmeliyetçilikle ilgili terapi desteği alma imkânı olmayan bireylere yardımcı olmak ya da terapi sürecindeki bireylere destekleyici kaynak sunmak için hazırlandı.
-
Psikoloji
Takıntılardan Kurtulma Rehberi
Takıntılardan Kurtulma Rehberi yöntemlerin adım adım anlatıldığı başarı hikâyelerini okuyacağınız bir umut ışığı…
-
Psikoloji
Türk Psikiyatristin Divanı
Psikiyatrist Zeynep Akıncı Pınar, divanından geçen en can yakıcı, çaresiz hikâyeleri çözüm öneriyle birlikte ele aldı ve benzer sorunları olanlara yol gösterebilmek için Türk Psikiyatristin Divanı’nda okuyucuları ile paylaştı.
-
Psikoloji
Yaramaz Çocukları İlaçlamayın
Antidepresan Tuzağı kitabının da yazarı olan Psikiyatrist Dr. Mutluhan İzmir, tüm dünyada güncel olan bu soruları, yapılan son çalışmaların ışığında sizler için yanıtlıyor.
-
Psikoloji
Antidepresan Tuzağı
Psikiyatrist Mutluhan İzmir mesleki hayatı boyunca, uzun süreli antidepresan kullanımının insanlarda yarattığı riskleri, ‘sinsi’ kişilik değişimlerini ve intihar eğilimini gözlemledi.
-
Psikoloji
Neye İhtiyacım Var?
Psikolojik ihtiyaçlarımızın ne kadar farkındayız?Sevilmek, ilgi görmek, takdir edilmek, kendimizi gerçekleştirmek gibi ihtiyaçlarımızı karşılayabiliyor muyuz?Duygularımızın bize gönderdiği sinyalleri … devamı açıklamada.
-
Psikoloji
Neden Kendimi Yetersiz Hissediyorum?
Kendinizi diğerleriyle kıyaslayınca hep yetersiz mi buluyorsunuz? Bulunduğunuz yeri, kazandığınız başarıları aslında hak etmiyormuşsunuz gibi mi hissediyorsunuz? Hatta bugüne dek herkesi kandırmış ols… devamı açıklamada.
-
Psikoloji
Uyku Uykusuzluk ve Rüyalar
Uykusuzluk birçok nedenle ortaya çıkabilir, ancak kronikleşen uykusuzluk çoğu kez uykuya dalma ve uykusuzluk sonucunda ertesi gün kendini kötü hissetme kaygısı ile gelişir. Uyuyamayacağı kaygısı ve beklentisi, kişiyi fiziksel ve…
-
Psikoloji
Yaşamın Kuralları
Daha iyi, daha mutlu, daha başarılı bir hayat sürmek için bilmeniz gereken her şey! Bazı insanlar için hayat ne kolay! İçinde bulundukları durum ne olursa olsun, ister iyiye ister kötüye…
-
Psikoloji
Yaşamda Bilinçaltının Yeri
Yaşamda Bilinçaltının Yeri
Yaşamda Bilinçaltının Yeri, gizemli bir depo olan bilinçaltının hayatımızdaki yeri ve öneminin ne olduğunu ve hayatımızı nasıl etkilediğini değişik yaşam kesitlerinden örnekler sunarak ortaya koyuyor. Kitapta hayatımıza yön… -
Psikoloji
Kendi Kararlarını Vermek: Kendi Kararlarını Verebilmenin ve Gerektiğinde “Hayır” Diyebilmenin 6 Yolu
Kendi Kararlarını Vermek: Kendi Kararlarını Verebilmenin ve Gerektiğinde “Hayır” Diyebilmenin 6 Yolu
Kendimizi sevdirmek veya saygı görmek istediğimizde veya gerçek kişiliğimizi göstermeye cesaret edemediğimizde maskeler takarız. Maskeler bizi sahte bir dünyaya… -
Psikoloji
Huzur
Huzurda klinik psikiyatr Linda Blair, daha mutlu ve kendinden emin olmanız için yapmanız gerekenler konusunda size yardımcı oluyor. Güçsüz hissetmenize neden olan unsurları tespit ederek sorunlarınızın altında yatan temel meselelerin…
-
Psikoloji
Pozitif Ruh Sağlığı
Klasik felsefe literatüründe, doğru-yanlış, iyi-kötü, güzel-çirkin gibi kavram çifti olarak tartışılan terimler, tıpta sağlık-hastalık olarak karşılık bulur. Biri diğerine bağlı bu kavramları tek başına tanımlamak neredeyse imkansızdır. Sağlık, hastalığın bulunmadığı…
-
Psikoloji
Duyguları Anlamak – Endişeli
Çocukların, duygularını doğru bir şekilde ifade etmeyi öğrenmelerinde yol gösterici olacak bir seri!
Duygular hakkında konuşmak, çocukların kendi duygularını anlamasına yardımcı olur. Duyguları Anlamak serisinde yer alan kitaplar, çocuklara duyguları tanımaları… -
Psikoloji
Duyguları Anlamak – Utangaç
Çocukların, duygularını doğru bir şekilde ifade etmeyi öğrenmelerinde yol gösterici olacak bir seri!
Duygular hakkında konuşmak, çocukların kendi duygularını anlamasına yardımcı olur. Duyguları Anlamak serisinde yer alan kitaplar, çocuklara duyguları tanımaları…